Merasa Sensitif? Yuk Kenali Penyebabnya

Beberapa hari lalu aku ngobrol sama seseorang yang cerita kalau dia lagi gampang banget tersinggung. Hal kecil terasa besar. Komentar ringan terasa seperti serangan. Bahkan perhatian dari orang terdekat pun terasa seperti kritik. Dia bilang “Aku tahu mereka sebenarnya baik. Tapi entah kenapa semuanya terasa salah.” Aku langsung teringat sesuatu yang dulu juga pernah aku […]
Capek Padahal Enggak Ngapa-ngapain? Bisa Jadi, Ini Alasannya

Beberapa waktu lalu aku ngobrol sama seorang teman. Dia cerita kalau akhir akhir ini dia sering banget ngerasa capek. Bukan capek fisik, tapi capek yang bikin kepala berat dan badan rasanya mau rebahan terus. Padahal kalau dilihat dari to do list nya, kerjaannya nggak banyak. Dia bilang bahkan lebih ringan dari biasanya. Dia bilang begini […]